Pola Hidup Sehat di Tengah Kesibukan
Saya masih ingat saat pertama kali saya memulai karir sebagai seorang pekerja kantoran. Saya pikir saya bisa mengatasi semua tugas dan pekerjaan dengan mudah, tapi nyatanya saya salah. Saya bekerja dari pagi hingga malam, tanpa waktu untuk berolahraga atau makan dengan benar. Akhirnya, saya jatuh sakit dan harus dirawat di rumah sakit. Itulah saat saya
